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04.26 往下踩 從足底出發 力的傳導。2025新的一年從有氧開始。讓身體開始提高心肺 5/12 剛剛動了我很需要的 髖關節 雙手能抓住、執持及緊握住東西。有時候，我們會鬆「手」；有時候，我們 則緊「握」太久。我們可能雙「手」靈巧、把... -
無常是人生最重要的課題 其中每個人有自己的子題要去思索與探究 最棒的是你讓我愛我自己 初聽到這句話時，心跳停了一拍。 在一個實境節目中聽見的，那個瞬間我的意識知道，這也是我的現況，這七年皆是如此。 我可以做我自己，是對方的內涵，與我... -
benyuphoto(網友)：1913年很多人連飽飯也是一種奢侈，但現在呢？錢只是一個數字，你把財富共產了，所有人都有百萬千萬，這個社會會立即崩潰，想一想做供電的、做供水的、做交通的、做基建及保養的，他們為什麼而來，是社會責任嗎？我們要接受這個系統還需要人為干預才能有效...
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